Có thể tự phục hồi men răng không?

Có thể tự phục hồi men răng không? Đây là câu hỏi mà rất nhiều người đặt ra, đặc biệt khi gặp phải tình trạng ê buốt răng. Hãy cùng Nha khoa SK tìm hiểu câu trả lời chính xác và những cách bảo vệ men răng hiệu quả trong bài viết dưới đây nhé!

Men răng là gì?

Men răng là lớp vỏ cứng bên ngoài cùng của răng, cứng nhất và có màu trắng sáng, bao bọc lấy toàn bộ phần thân răng. Men răng được coi là lớp bảo vệ quan trọng nhất của răng. Nó giúp răng chắc khỏe, trắng sáng và bảo vệ các mô bên trong răng khỏi các tác động từ bên ngoài.

Cấu tạo của men răng

Có khoảng 95% men răng được cấu tạo từ các khoáng chất, trong đó canxi và phốt pho là hai thành phần chính. Chúng kết hợp với nhau tạo thành các tinh thể cứng gọi là hydroxyapatite. Men răng không có mạch máu và dây thần kinh, do đó khi men răng bị tổn thương, nó không thể tự phục hồi. 

Vai trò của men răng là gì?

Vai trò chính của men răng là bảo vệ những phần mô mềm và dễ tổn thương bên trong răng như ngà răng, tuỷ răng. Từ đó, khi ăn uống men răng sẽ giúp răng chịu được lực nhai, cắn mà không bị mòn đi quá nhanh. Đồng thời, giúp cho răng tránh khỏi những thay đổi đột ngột về nhiệt độ, giúp tránh khỏi cảm giác ê buốt khi ăn đồ nóng lạnh. 

Nếu men răng bị tổn thương có thể gây ra những vấn đề xấu liên quan đến vấn đề răng miệng như: sâu răng, ê buốt răng, trong trường hợp nghiệm trọng nếu sâu răng kéo dài có thể dẫn đến mất răng. 

Dấu hiệu răng bị mòn men răng?

– Răng nhạy cảm, cảm thấy ê buốt khi ăn các đồ nóng, lạnh, ngọt hoặc chua.

– Răng bị đổi màu do phần men răng bị mòn, làm lộ ra lớp ngà răng bên trong có màu vàng, gây ảnh hưởng lớn đến tính thẩm mỹ.

– Răng trở nên nhẵn bóng, có thể xuất hiện các vết lõm, nứt.

– Răng trở nên yếu, dễ bị mẻ, vỡ.

– Cảm thấy khó chịu, thậm chí là đau nhức khi ăn nhai.

Nguyên răng men răng bị mòn?

Vệ sinh răng miệng không đúng cách

Việc đánh răng quá nhiều, hay chải răng quá mạnh có thể làm men răng bị mòn, đặc biệt là ở vùng cổ răng. Ngoài ra, một số loại kem đánh răng có chứa  các hạt mài mòn, nếu sử dụng thường xuyên và không đúng cách cũng có thể gây mòn men răng.

Sử dụng thuốc có chứa kháng sinh

Một số loại kháng sinh, điển hình là nhóm tetracycline, khi sử dụng trong giai đoạn hình thành răng vĩnh viễn ở trẻ em có thể khiến răng bị ố vàng hoặc xám vĩnh viễn. Điều này là do kháng sinh kết hợp với canxi trong răng gây ra sự đổi màu.

Tuy nhiên, không phải tất cả các loại kháng sinh đều gây ảnh hưởng đến men răng. Tác động này phụ thuộc vào loại kháng sinh, liều lượng, thời gian sử dụng và độ tuổi của người dùng.

Mắc các bệnh lý về răng miệng

Một số bệnh lý về răng miệng như: sâu răng, viêm lợi, viêm nha chu, khô miệng, rát lưỡi, rối loạn khớp thái dương hàm,… đều có thể tác động trực tiếp hoặc gián tiếp lên men răng, gây ra tình trạng mòn men răng. 

Sử dụng những thực phẩm gây mòn men răng

Trong thực đơn hàng ngày, việc thường xuyên bổ sung những loại nước ngọt có ga, nước tăng lực chứa rất nhiều đường và axit, những thực phẩm chứa nhiều axit citric, đồ uống có cồn, những thực phẩm có chứa nhiều đường,… đều là những nguyên nhân khiến men răng bị mòn. 

Cách bảo vệ men răng tại nhà

Vệ sinh răng miệng đúng cách

Vệ sinh răng miệng đúng cách là yếu tố quan trọng hàng đầu để bảo vệ men răng và duy trì một hàm răng khỏe mạnh. Việc vệ sinh răng miệng đúng cách giúp loại bỏ mảng bám và vi khuẩn, giúp bảo vệ men răng và giảm thiểu hôi miệng. Để bảo vệ men răng, bạn nên lựa chọn bàn chải lông mềm, đánh răng ít nhất 2 lần/ngày, sử dụng chỉ nha khoa và sử dụng nước súc miệng có chứa fluoride giúp làm sạch khoang miệng và bảo vệ men răng.

Khắc phục những thói quen xấu

Việc nghiến răng, chải răng quá mạnh hoặc ăn uống những thức ăn quá cứng, chua, nóng hoặc lạnh có thể làm mòn men răng và gây ra các vấn đề về răng miệng khác. Để bảo vệ hàm răng chắc khỏe, chúng ta cần thay đổi những thói quen xấu này ngay từ bây giờ.

Bổ sung chất dinh dưỡng

Việc bổ sung đầy đủ vitamin D và canxi thông qua chế độ ăn uống hàng ngày là rất quan trọng để tăng cường sức khỏe cho men răng. Bạn có thể thêm vào thực đơn các loại thực phẩm giàu canxi như sữa, phô mai, cua và trứng. Ngoài ra, cá hồi cũng là một nguồn cung cấp vitamin D dồi dào, giúp cơ thể hấp thụ canxi hiệu quả hơn.

Thăm khám răng miệng định kỳ

Việc khám răng miệng định kỳ không chỉ giúp bảo vệ men răng mà còn mang lại nhiều lợi ích khác cho sức khỏe răng miệng tổng thể. Việc duy trì thói quen khám răng định kỳ 6 tháng/lần để có một hàm răng chắc khỏe và nụ cười tươi sáng.

Kết luận

Men răng là một phần rất quan trọng của hàm răng, một khi bị tổn thương sẽ ảnh hưởng đến thẩm mỹ và gây ra nhiều vấn đề về răng miệng khác. Do đó, việc chăm sóc răng miệng đúng cách là vô cùng cần thiết.

Trên đây là những chia sẻ của nha khoa SK về “Có thể tự phục hồi men răng không”. Nếu như bạn còn bất kỳ câu hỏi gì liên quan đến niềng răng và các vấn đề khác liên quan đến vấn đề răng miệng. Nhanh tay LIÊN HỆ  trực tiếp hoặc gọi qua Hotline 0902 713 220 để được các bác sĩ trực tiếp tư vấn và thăm khám.