Vàng răng khi niềng: Nguyên nhân và cách khắc phục

Nguyên nhân chủ yếu khiến bị ố vàng răng khi niềng là do răng chưa được vệ sinh đúng cách và chế độ ăn uống không hợp lý. Vậy có cách nào giúp cải thiện tình trạng này không? Cùng Nha khoa SK tìm hiểu trong bài viết dưới đây nhé. 

Nguyên nhân khiến răng bị ố vàng, xỉn màu khi niềng?

Khi niềng răng nếu bạn cảm thấy răng dần ngả màu, ố vàng mà không biết vì sao thì có thể do một trong những nguyên nhân dưới đây:

Răng miệng không được vệ sinh đúng cách

Quá trình chỉnh nha kéo dài kèm theo hệ thống mắc cài – dây cung bao quanh hàm răng khiến nhiều người có tâm lý lười, ngại vệ sinh răng miệng cẩn thận, kỹ càng. Đây là một trong những nguyên nhân chính khiến răng bị ố vàng khi niềng.

Sự xuất hiện của các khí cụ niềng răng trong miệng chắc chắn sẽ khiến quá trình vệ sinh gặp nhiều khó khăn và mất thời gian hơn bình thường. Nếu chỉ sử dụng bàn chải thông thường, bạn sẽ khó có thể làm sạch được các mảng bám, thức ăn bám trên răng, dây cung, xung quanh mắc cài,…

Thức ăn thừa, các mảng bám tích tụ trên răng lâu ngày sẽ tạo nên vi khuẩn vừa gây ra các bệnh lý răng miệng vừa khiến răng bị xỉn màu và hơi thở có mùi. Nhiều người lầm tưởng rằng vệ sinh răng miệng trong khi niềng chỉ cần như bình thường là được. Tuy nhiên, suy nghĩ đó là hoàn toàn sai. Việc chải răng 2 lần mỗi ngày là chưa đủ. Bạn còn cần thêm sự hỗ trợ từ các thiết bị, dụng cụ chăm sóc răng niềng khác như máy tăm nước, bàn chải điện, chỉ nha khoa, bàn chải kẽ,… Chúng sẽ giúp việc vệ sinh răng miệng diễn ra nhẹ nhàng, nhanh chóng mà lại hiệu quả.

Do đó, nếu thấy răng niềng bị đổi màu thì bạn hãy xem lại cách chăm sóc, vệ sinh răng miệng trước tiên nhé.

Chế độ ăn uống chưa hợp lý

Chế độ ăn uống của bạn cũng sẽ ảnh hưởng rất nhiều đến hiệu quả chỉnh nha cả về sức khỏe lẫn thẩm mỹ răng miệng. Đó chính là nguyên nhân vì sao các bác sĩ khuyên bạn không nên ăn các loại thực phẩm, đồ uống có màu quá nhiều. Một khi chúng đã đọng, dính trên răng, bạn sẽ rất khó có thể vệ sinh sạch nếu chỉ dùng bàn chải thông thường. Lúc này, nếu chải quá mạnh có thể sẽ gây bung mắc cài, còn chải nhẹ sẽ khó làm sạch răng, lâu ngày dẫn đến tình trạng ố vàng.

Cần làm gì để khắc phục tình trạng niềng răng bị ố vàng?

Vệ sinh răng miệng đúng cách

Đây là bước quan trọng nhất để giữ cho bạn có một hàm răng trắng ngay trong khi niềng răng.

• Sử dụng bàn chải lông mềm để chải răng hàng ngày theo chiều dọc, chải từ từ, từ ngoài vào trong. Khi đánh răng, cần nhẹ nhàng và chải kỹ các vị trí trên dưới dây cung niềng răng hoặc xung quanh mắc cài bởi vì đây là nơi mà các mảng bám bám lại nhiều nhất, khó làm sạch nhất. Không nên dùng bàn chải lông cứng, chải răng quá mạnh, quá lâu vì điều đó sẽ làm tổn thương nướu răng, bung tuột mắc cài,…
• Đánh răng 2 – 3 lần/1 ngày sau các bữa ăn.
• Dùng các loại kem đánh răng chuyên dụng để giúp răng khỏe, chắc trong suốt thời gian niềng răng. Bạn có thể sử dụng những loại kem đánh răng có chứa Fluoride hoặc hoạt chất giúp bảo vệ men răng, giúp răng chắc khỏe hơn.
• Nếu có điều kiện thì bạn có thể sử dụng thêm máy tăm nước để loại bỏ hoàn toàn những vụn thức ăn còn đọng lại. Hoặc sử dụng bàn chải điện để tiết kiệm thời gian vệ sinh hơn.
• Kết thúc quá trình vệ sinh răng miệng bằng nước súc miệng chuyên dụng.
• Thay vì dùng tăm xỉa răng, hãy lựa chọn chỉ nha khoa, vừa loại bỏ được thức ăn vụn trong kẽ răng, vừa không làm thưa chân răng.

Lên kế hoạch ăn uống khoa học

Muốn niềng răng không bị ố vàng, xỉn màu, bạn cần có chế độ ăn uống khoa học. Tránh các loại thực phẩm như:

• Không sử dụng quá nhiều các loại đồ ăn, thực phẩm có màu như sốt cà chua, cà phê, trà,…
• Hạn chế các loại đồ ăn gây sâu răng
• Hạn chế các loại đồ uống có ga như: rượu, bia, nước ngọt,…
• Không hút thuốc

Nói chung sau khi ăn 30 phút, bạn nên vệ sinh răng miệng để loại bỏ thức ăn thừa và mảng bám. Ngoài ra, với những thực phẩm dễ nhiễm màu cho răng, bạn nên súc miệng sạch sẽ ngay sau khi ăn và đánh răng sớm hơn

Có nên thực hiện tẩy trắng răng trong khi đang niềng không?

Chắc chắn nhiều người sẽ cảm thấy thiếu tự tin khi trên răng xuất hiện các vết ố vàng, xỉn màu và mong muốn giải quyết càng sớm càng tốt. Tuy nhiên, hãy cố gắng vượt qua giai đoạn này, vệ sinh răng miệng kỹ càng, cẩn thận sẽ hạn chế được tối đa tình trạng này. Thời điểm thích hợp để tẩy trắng răng là sau khi kết thúc hoàn toàn quá trình niềng răng.

Bạn không nên thực hiện tẩy trắng răng khi vẫn đang trong quá trình đeo niềng răng vì:

• Để thực hiện tẩy trắng răng, bác sĩ sẽ cần tháo niềng ra. Và đương nhiên, điều này sẽ ảnh hưởng đến toàn bộ phác đồ điều trị và khiến cho thời gian niềng kéo dài hơn.
• Sau khi tẩy trắng răng, bạn sẽ lại phải tiếp tục đeo niềng và màu răng sẽ có khả năng ố vàng trở lại.

Tốt nhất là bạn nên đợi tối thiểu 3 tháng sau khi tháo niềng rồi mới tẩy trắng răng để răng có thời gian ổn định hoàn toàn cũng như việc tẩy trắng răng đạt hiệu quả cao nhất.

Trên đây là chia sẻ của Nha khoa SK về: “Nguyên nhân gây tình trạng vàng răng khi niềng và cách khắc phục?” Nếu bạn còn bất kỳ câu hỏi nào liên quan đến các vấn đề sức khoẻ răng miệng, vui lòng liên hệ ngay với Nha khoa SK qua số hotline 096 963 56 80 để được các bác sĩ giải đáp.